Taller especial para  poner en marcha el autocuidado y desarrollo personal sin necesidad de fuerza de voluntad

Sabes de sobra, porque lo has escuchado mil veces que te iría bien llevar

hábitos saludables y de desarrollo personal a tu vida.

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Pero, aun sabiéndolo, comes mal, no te pones aquella crema nocturna, no haces el ejercicio,

no lees aquel libro y un sin fin de cosas que sabes que no te van bien.

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Esto nos hace sentir incoherentes, tontos, dejados, malas personas, débiles, sin valor...

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Y es por que creemos que el autosaboteo tiene que ver simplemente con la FUERZA de VOLUNTAD y la MOTIVACIÓN.

 

Y la realidad es que no somos ni incoherentes, ni tontos, ni dejados, ni malas personas, ni débiles, ni personas sin valor...

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Simplemente ocurre que no nos conocemos profundamente,

por eso no comprendemos algunos de nuestros comportamientos

y sacamos conclusiones injustas, como la de que somos débiles.

 

UN ERROR MUY COMÚN ACERCA DEL AUTOSABOTEO ES IR EN CONTRA DE EL, POR ESO ES UNA ESTRATEGIA QUE NO FUNCIONA

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Nosotros lo abordamos desde la indagación y comprensión, sabiendo que tiene una intención positiva (es decir, que aparece para supuestamente protegernos de algún peligro). Esta comprensión y nueva mirada contribuye a un verdadero dialogo interno y a que nuestras defensas bajen y así se muestren receptivas hacia los cambios y el autocuidado en todas nuestras áreas.

Aplicando estas nuevas miradas, descubrirás como el autocuidado y el desarrollo personal, 

te nacen de forma natural, sin esfuerzos ni sensación de sacrificio.

 

 

 

Hemos acompañado a muchas personas a comprender su mundo interior para desvanecer el
autosaboteo y así mejorar la calidad de vida en todos los sentidos.

Te enseñamos de una forma clara, directa y al grano cómo entenderte para dejarte de autosabotear.

Además te regalamos este material valorado en 50eu para que lo empieces a implementar una
vez rompas con la pereza, la procrastinación y empieces a valorarte y a tener ganas naturales
de hacerlo.