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Te llevarás herramientas útiles para tu autocuidado, reforzarás tu confianza y amor própios y descubrirás las claves para vivirte desde la Plenitud y el disfrute.

 

Si te apetece pasar un fin de semana en un lugar idílico (de cuento de hadas), en medio de la naturaleza, desde la consciencia, el descanso, el perdón, el aprender a potenciar tu brillo, la conexión con tu cuerpo, con el amor y con la sabiduria infinita que  reside en tí, este est tu retiro.

Descripción del retiro

Te presentamos un retiro dedicado exclusivamente a mujeres  que tienen como objetivo adquirir herramientas útiles para cuidarse des de la escucha, la intuición, el conocimiento necesario, la autoobservación, el perdón y el amor.

 

Descubrirás cómo reconectar con tu esencia y sabiduría internas para así recuperar el equilibrio natural del cuerpo mental, físico y emocional.

Experimentarás una gran renovación, fuerza interna, confianza, claridad y, sobretodo descanso y amor hacia ti misma.

Aprenderás hábitos ayurvédicos y nutricionales, fácilmente implementables a tu dia a dia, que te permitirán gozar de energia vital y de estabilidad emocional.

La línea de trabajo espiritual que te compartiremos es una cosmovisión basada en maestros como Eckhart Tolle y Sergi Torres, un acercamiento a la No-dualidad moderna y a prácticas como el Yoga, los baños de bosque y los conciertos de mantras, entre otras dinámicas conscientes y de atención plena.

Te animamos a que te leas con tiempo y cariño el programa y toda la información práctica.

 
 
 

Programa del retiro

Sábado

10:30

LLEGADA, ACOMODACIÓN Y NOS DAMOS LA BIENVENIDA, ¡EMPIEZA EL RETIRO!

Un espacio para mostrarte y conocernos entre nosotras. Una bienvenida para sintonizar con el grupo y descubir el bello espacio que te acojerá.

11:00

TALLER DE LIMPIEZA ENERGÉTICA

Descubre técnicas super simples y efectivas de limpieza energética. A veces nos sentimos cansadas, incluso malhumoradas y no nos damos cuenta de que quizás hemos absorbido energias densas de lugares como el metro, oficinas, etc. Estas técnicas te permitirán desprenderte de ellas e instantáneamente sentirás ligereza en tu cuepo y mente.

11:30

BAÑO DE BOSQUE Y ÁRBOLES DEL PERDÓN

Una bella propuesta en la que los árboles te ayudarán a agradecer y perdonar tu relación con el mundo y contigo misma. Una invitación a conectar con tus sentidos y con la belleza del mundo que te rodea. No te podemos contar más, pero seguro que te sorprenderá.

13:30

COMIDA RICA COCINADA CON MUCHO AMOR

15:30

TALLER "LAS CLAVES PARA VIVIR EL CLIMATERIO DESDE LA PLENTIUD"

Descubrirás todo lo necesario para poder vivir la etapa del climaterio (perimenopausia, menopausia y posmenopausia) desde la serenidad que da el propio conocimiento y la transformación de creencias limitantes. Esta etapa se estima que comienza entre los 40 y los 43 años y que puede durar hasta los 65 aproximadamente. Esta información tambien es util para las mujeres más jovenes, ya que cuando antes se disponga de la información y de una aplicación de ciertos habitos mejor se vivirá esta etapa de la vida femenina.

 

17:30

CELEBRACIÓN DE LA VIDA CON UN KIRTAN

El Kirtan es el yoga de la devoción, de la vibración y del amor. En este espacio de conexión y celebración os invitamos a todas a cantar y a expandir el corazón a través de la voz. Tú con todas, y todas contigo, sin diferencias. Te acompañamos a romper tus límites con el canto ya que no va de afinar sino de vibrar desde este espacio vocal y sanador.

18:45

TALLER DE MOVIMIENTO EXPRESIVO

Abrirás tu poderoso corazón de manera suave y agradable. Experimentarás el movimiento y la expresión genuina de tu esencia. Neus te acompañará con sus palabras e inspiración hacia tu sentir, facilitándote que te reconozcas en tu Ser y desde allí te bailes y te expreses. Distintas músicas y el silencio guiarán esta bella sesión de amor en movimiento.

19:30

CENA

21:00

VIAJE MEDITATIVO A TRAVÉS DE LA POESIA CONSCIENTE DE NEUS Y EL ACOMPAÑAMIENTO MUSICAL DE ALBERT.

Un recital de poesia para viajar sin distancia al Ser. Neus nos presenta las poesias de su reciente poemario "Esencia Viva"acompañada por la guitarra y otros instrumentos de la mano de Albert. Conectarás con la profundidad, el silencio y la belleza de la paz que reside en tu interior.

​Domingo

9:00

MEDITACIÓN ESENCIAL

Redescubre tu dimensión de unidad, en la que no hay separación entre lo que eres y percibes. Sentirás tu conexión y la vibración del amor que eres. Una meditación guiada por Albert  dejándose inspirar por el instante presente.

9:30

DESAYUNA RICO

 10:30

TALLER EL PODER DE LA PRESENCIA

Continuamente devalúamos (hasta el punto de desconocer por absoluto) el poder que ejerce el ser consciente de la presencia y llevar nuestra vida a ella. Solo vivimos en presencia aquellos eventos que nos son apetecibles, incluso estos los dejamos de vivir totalmente presente porque los queremos retener. Este taller nos ayudará a tomar consciencia de este poder, y como el hecho de vivir en presencia tu vida literalmente la transforma, desde tu perspectiva, pasando por tus emociones hasta tu realidad material y relacional.

12.00

YOGA INTEGRAL (Sesión dedicada a abrir el corazón)

Neus vive cada sesión de Yoga como si fuera la primera y la última. Para ella lo importante es conectar con el corazón y el instante presente para así poder atender desde la escucha las necesidades del cuerpo físico, mental y emocional. Durante la práctica, Neus te invita una y otra vez a vivenciar cada sensación desde un espacio de no juicio para así poder relamente relajarte y entrar en meditación profunda. Neus personaliza cada sesión a las participantes, de manera que cada una puede respetar su ritmo y su sentir. No importa si nunca has practicado yoga antes o si llevas años de experiencia, Neus te acompaña desde dónde tu estás para realmente gozar de una práctica transformadora.
 

13:30

COMIDA RIQUÍSIMA Y MUY NUTRITIVA

15:30

TALLER  DE AUTOCUIDADO Y HÁBITOS AYURVÉDICOS

En este taller Neus te compartirá su rutina diaria para que puedas descubrir cuales son los hábitos saludables que realmente suman y te ayudan a sentirte vital y radiante cada dia.

17:15

SESIÓN DE YOGA FACIAL

En esta sesión vas a descubir una rutina básica de yoga facial para poder llevarla a tu dia dia. La práctica te permite relajar las tensiones internas y reducir las arrugas, entre otros beneficios increibles que Neus te compartirá. Vas a aprender a usar el rodillo de Jade y la Gua sha y a disfrutar de este autocuidado realmente renovador.

18:00

CIERRE DEL RETIRO

 

El lugar

Nos encanta la naturaleza, su pureza y el silencio, por esta razón te ofrecemos este retiro en un lugar tan magico y especial como lo es uno de los valles mas bonitos del Parc Natural del Montnegre. 

Recientemente el Parc del Montnegre i el Corredor, a poco más de 50 kilómetros de Barcelona y de Girona, se ha convertido en el primer 'parque del silencio' de España un reconocimiento otorgado por la organización sin ánimo de lucro Quiets Parks.

 

Su terreno montañoso y de densa vegetación permite que los sonidos de la naturaleza predominen. En este parque viven más de 1.000 especies diferentes de plantas. En sus tierras crecen encinas, alcornoques, avellanos, castaños y pinos piñoneros, y en la parte alta dominan los robles. Y por sus caminos transitan corzos,  jabalíes, jinetas, garduñas, tejones y comadrejas. 

La casa

 

El retiro lo haremos en una casita preciosa aislada en medio del bosque. Está completamente reformada y perfectamente climatizada, por lo que tendremos un confort garantizado para estar bien calentitos. 

 

Cuenta con una sala de actividades, bosque privado y un prado para practicar Yoga y bailar al aire libre si el tiempo acompaña. 

Disponemos de una habitación individual, una habitación con 4 camas y la sala donde hay una cama doble y donde podemos añadir otras camas individuales hasta completar las 8 plazas del retiro. 

Te encontrarás con la cama hecha y sin literas, por lo que no tendrás que llevar sabanas ni saco de dormir, también te ofreceremos el jabón y champú ecológicos para respetar al medio ambiente y cuidamos los espacios con difusión de aceites esenciales ecológicos.

 

El espacio cuenta con un baño que será compartido. Este será desinfectado y limpiado continuamente.

 

La alimentación

La comida ofrecida es ovo-vegetariana (puede ser vegana) y todos los menús son riquísimos, equilibrados, nutritivos, reconstituyentes y pensados para que sean saciantes y adecuados a cada momento del día.

 

Priorizamos la combinación de alimentos, la dieta alcalina e higienista, los ciclos vitales de la digestión y la nutrición ayurvédica.

 

En este sentido facilitamos la digestión y asimilación de los nutrientes para aportar al organismo toda la energia vital necesaria.

Tenemos en cuenta las principales intolerancias alimenticias y trastornos digestivos.

 

Información adicional

Para muchas personas el nuestro ha sido su primer residencial o su primer contacto con el mundo de la consciencia y se han sentido muy a gusto.

El tamaño máximo del grupo será de 8 personas.

La mayoria de los participantes vienen solos y són de edades diversas. Por lo que no te tienes que preocuparte por sentirte sol@ o raro.

El grupo somos todos. eso no excluye que puedas venir con tu pareja o con famiiares o amistades ¡por supuesto!

 

Para aquellas personas que ya han hecho otros retiros esta les ha parecido profundas y muy transformadoras.

Al retiro no puedes llevar tu mascota. Si no tienes con quien dejarla, te podemos ayudar a encontrar un/a cuidador/a cerca de tu hogar o cerca del lugar donde haremos el retiro. (El precio medio por noche son 20€).

 

Si llegas más tarde o tienes que marcharte mas temprano, o marcharte y volver dentro del mismo retiro no hay ningún problema. 

Llevamos más de 50 retiros realizados, más de 15 años en la espiritualidad y más de 10 años en el crecimiento personal de manera profesional.

No es obligatorio ni necesario realizar todas las propuestas y actividades. No nos gusta forzar nada en "nombre de la cohesión de grupo", priorizamos que estés a gusto, escuches tus ritmos y necesidades sabiendo que si tú te sientes libre el grupo fluirá honesta y naturalmente.

 

Una valoración de 9'4 sobre 10 de más de 50 valoraciones de asistentes a nuestros residenciales en uno de los portales de

retiros más populares.

 

Sobre nosotros

 

 

Neus Gasulla te ofrece su profundidad y conexión, especialmente en sus sesiones de yoga, yoga facial, nutrición ayurvédica y cosmética natural. También es una gran apasionada del movimiento expresivo y de los baños de bosque, siendo una gran amante y practicante de ellos a diario. Su naturalidad y proximidad te harán sentir como en casa.Como ves, Neus es de naturaleza curiosa y le fascina todo lo relacionado con el autoconocimiento espiritual y el autocuidado a todos los niveles.

Después de montar una academia de repaso universitario, Neus enamorándose del Yoga, del Ayurveda, de la cosmética natural y del contacto con la naturaleza, decidió dejar atrás su carrera de ingeniería química para hacer un giro de 180 grados y dedicarse plenamente a la conciencia. Su formación es:

- Instructora de Yoga7 con Hur Gómez (Ananda Yoga Lleida) 

- Curso de Yoga con Imma Campos y Lluís Cazo (Montseny).

- Curso de Yoga Facial con Facial Yoga (Online)

- Curso de Nutrición Ayurvédica con Jordi Girard (online)

- Curso de Nutrición y Rutinas Diarias  Ayurvédicas con Elena Álvarez (almaayurveda)  (online)

- Curso Introductorio de Cosmética Natural con Instituo Europeo de Dermacosmética (online)

- Curso de Cosmética Natural con AlbeFormación (online)

- Curso de Aromaterapia y Aceites Esenciales (online)

Albert Vives despliega su creatividad en todo aquello que hace, convirtiendo cada experiencia que nos ofrece en algo distinto y especial.

 

Sus reflexiones calan hondo, ofreciéndote una visión que te acerca al perdón y al descanso mental y emocional.

 

Formado en Magisterio e Integración social, hasta descubrir y estudiar Biodescodificación. Es practicante y facilitador de Un Curso de Milagros. Desde hace 2012, ejerce integralmente como Acompañante de procesos personales y descodificador de síntomas, además ofrece talleres y retiros relacionados con el despertar de conciencia.

 
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Precios y reservas 

Retiro completo todo incluido : 240€

 

Si no dispones de vehículo propio te facilitamos el modo de llegar al lugar.

El precio incluye: 

  • Alojamiento

  • Apuntes

  • Todas las comidas

  • Talleres y actividades descritas en el programa

  • Infusiones, fruta fresca y frutos secos en todo momento

  • Traslados al transporte público o la gestión con otros vehiculos.

  • Ayuda con los horarios de transporte público. 

  • Sábanas, almohadas y nórdicas.

  • Esterilla, manta y cojín de Yoga

  • Champú y gel ecológicos.

  • Consultas personales via whatsapp durante un mes después del retiro

  • Aplicación y uso de aceites esenciales

  • Descodificaciones y consultas breves individuales

Llámanos o escribenos y reserva tu plaza por sólo 50€ mediante transferencia bancaria.

En el supuesto de no poder asistir al retiro en la fecha en el que te has inscrito, independientemente del motivo, se devolverá el importe entero hasta 20 dias antes del retiro. En el caso de que sea una cancelación con menos de 20 dias de antelación, no se devolverá el dinero independientemente del motivo, pero tendrás un año para usar el importe para participar en otra fecha de retiro, no será valido por otra actividad de Amorseny. Por lo que no perderás tu dinero y de esta manera también se valora nuestro trabajo y compromiso.  Si el retiro no se celebra por nuestra parte, sea por la causa que sea, se devolverá la reserva.

 

Reservas y más información al 605 200 431 Via Whatsapp o Telegram (Albert) o por correo electrónico amorseny@gmail.com

 

¿Cómo llegar?

Estamos a 10 minutos de Sant Celoni, unos 50 minutos de Barcelona y de Girona. Te pasamos un vídeo con indicaciones muy claras y fáciles, no pasamos la ubicación ya que el GPS te puede mandar por pistas forestales en mal estado y queremos que llegues. :)

Si no dispones de vehículo propio te facilitamos el modo de llegar al retiro. Gestionamos y ponemos en contacto a los participantes que vienen de la misma zona para compartir coche.

 

También puedes venir en tren hasta Sant Celoni, con alta frecuencia de trenes y nosotros o algún participante te vendrá a recoger. Consulta aquí los horarios (Desde Barcelona a Sant Celoni són las siguientes estaciones: Sants, Ps Gràcia, Clot i St.Andreu Comptal). Calcula estar en la estación de Sant Celoni no más tarde de las 18:10 ya que el retiro empieza a las 18:30.

 

 

Testimonios y reseñas

 
 
Valoración de 9'4 sobre 10 de media en uno de los portales más populares de retiros
Valoración de 4'9 sobre 5 de media en nuestra
página de Google
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Resuelve tus dudas, con nosotros

Podemos concertar una videollamada, una llamada por whatsap o bien escribirnos o mandarnos mensajes para resolverte cualquier tipo de duda y conocernos un poco más.

 

Escríbenos al 605 200 431amorseny@gmail.com