Yoga On line

El verdadero sentido de la práctica no es solo obtener beneficios a nivel físico, sino el poder experimentar un mayor bienestar emocional y un profundo y agradable estado de relajación y conexión esencial.



Ciclos de yoga.

Ciclo específico de sesiones grabadas semanales que incluyen 1 práctica y 1 meditación. En un mes recibes 4 prácticas y 4 meditaciones (o sesiones de biodescodificación). Cada sesión dura entre 1h y 1.15min y se recibe semanalmente mediante un enlace de vídeo por whatsap. Las prácticas se pueden realizar a la hora que tu escojas y todo el material te queda para siempre.

Pregúntame para saber qué ciclo estamos trabajando este mes.

Precio: 30 eu al mes

Todas las clases son aptas para principiantes y avanzados. En cada una de las opciones te envio la lista de reprodución de Spoty para que puedas disfrutar de los mantras y la musica seleccionada siempre que quieras.

yoga y balance interno

yoga y autoestima

yoga y chacras

yoga y energia vital

Te regalo una práctica con la que trabajar la autoestima y la confianza. Te animo a que la hagas y puedas sentir si resuenas con mi acompañamiento.